Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Erhitze 2 Esslöffel Gemüseöl in einer großen Pfanne oder einem Wok auf mittlerer bis hoher Temperatur, bis es leicht schimmert.
- Füge die geschnittenen Zwiebeln hinzu und brate sie 2–3 Minuten lang an, bis sie glasig und weich werden.
- Gib den gehackten Knoblauch und den frisch geriebenen Ingwer hinzu und brate sie für etwa 30 Sekunden.
- Füge den gehobelten grünen Kohl, die julienne geschnittenen Karotten und die in Scheiben geschnittene rote Paprika hinzu und brate sie 5–7 Minuten.
- Vermische in einer kleinen Schüssel die Sojasauce, den Reisessig, das Sesamöl, den Zucker und die roten Pfefferflocken.
- Gieße die vorbereitete Sauce über das angebratene Gemüse und tossiere alles gut.
- Nimm die Pfanne vom Herd und rühre die geschnittenen Frühlingszwiebeln unter das Gemüse.
Nutrition
Notes
Dieses Rezept kann leicht variiert werden, indem du andere Gemüsesorten oder Proteine hinzufügst.
