Go Back
+ servings
Beste italienische Penicillin-Suppe

Beste italienische Penicillin-Suppe für warme Seelen

Die beste italienische Penicillin-Suppe ist ein herzhaftes, wärmendes Gericht, perfekt für kalte Tage.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 40 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 4 Schalen
Course: Soups
Cuisine: Italian
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Brühe
  • 2 Esslöffel Olivenöl Natives Olivenöl extra für den besten Geschmack
  • 1 Stück Zwiebel (gelb) Fein gewürfelt
  • 4 Tassen Hühner- oder Gemüsebrühe Selbstgemacht oder natriumarme Variante
  • nach Geschmack Salz
Für das Gemüse
  • 2 Stücke Karotten Fein gehackt
  • 2 Stangen Sellerie Fein gehackt
  • 2 Zehen Knoblauch Gehackt
  • 1 Stück Zitrone Saft und Zest
Für die Pasta
  • 1 Tasse Kleine Pasta (Ditalini oder Stelline)
Für den finalen Touch
  • 1 Stück Parmesan-Rinde Optional
  • nach Geschmack Schwarzer Pfeffer Frisch gemahlen
  • nach Geschmack Frisch gehackte Petersilie Optional
  • nach Geschmack Frisch geriebener Parmesan Zum Servieren
  • nach Geschmack Spritzer Olivenöl Optional

Equipment

  • großer Topf

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze in einem großen Topf bei mittlerer Hitze etwa 2 Esslöffel Olivenöl. Achte darauf, dass das Öl schimmert.
  2. Füge die fein gewürfelte Zwiebel, die gehackten Karotten, den Sellerie und den gehackten Knoblauch hinzu. Sauté die Mischung für etwa 4–5 Minuten.
  3. Gieße die Brühe in den Topf und füge die Parmesan-Rinde hinzu. Bring zum Kochen und reduziere dann die Hitze.
  4. Lass die Suppe für 25–30 Minuten abgedeckt köcheln.
  5. Entferne die Parmesan-Rinde und püriere die Suppe mit einem Stabmixer.
  6. Gib die kleine Pasta in die Suppe und koche sie für etwa 8–10 Minuten.
  7. Füge den Saft und die Zest der Zitrone hinzu und passe Salz und Pfeffer nach Geschmack an.
  8. Verteile die Suppe in Schalen und garniere sie mit Parmesan und Pfeffer.

Nutrition

Serving: 1SchaleCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 12gFat: 10gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 25mgSodium: 800mgPotassium: 500mgFiber: 4gSugar: 3gVitamin A: 2000IUVitamin C: 25mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter auf; Pasta separat lagern.

Tried this recipe?

Let us know how it was!