Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Dampfe oder koche den Brokkoli in einem Topf mit leicht gesalzenem Wasser für 5–7 Minuten, bis er zart ist. Lass ihn danach gut abtropfen und fein hacken.
- In einer großen Schüssel den gehackten Brokkoli mit geriebenem Käse, gut verquirlten Eiern und Semmelbröseln kombinieren.
- Nimm eine Handvoll der Mischung und forme sie zu kleinen, kompakten Puffern.
- Erhitze in einer großen Pfanne ausreichend Öl bei mittlerer Hitze oder heize den Ofen auf 190°C vor.
- Frittiere die Puffer 3-4 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun sind, oder backe sie für 20–25 Minuten im Ofen.
- Sobald die Puffer fertig sind, lass sie etwas abkühlen und serviere sie mit verschiedenen Dips.
Nutrition
Notes
Für die besten Ergebnisse: Die Mischung sollte nicht zu flüssig sein und die Puffer gleichmäßig dick geformt werden.
