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Gegrillte Garnelen-Schüssel mit Avocado, Mais-Salsa & cremiger Knoblauchsauce

Gegrillte Garnelen-Schüssel mit Avocado und Salsa

Diese gegrillte Garnelen-Schüssel mit Avocado, Mais-Salsa & cremiger Knoblauchsauce ist eine schnelle, sonnige Mahlzeit für ein lebhaftes Dinner oder leichtes Mittagessen.
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Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Mediterran
Calories: 450
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Garnelen-Schüssel
  • 500 g gegrillte Garnelen
  • 2 Stück Avocado in Scheiben geschnitten
  • 1 Tasse Mais frisch oder gegrillt
  • 1 Bund frischer Koriander gehackt
  • 1 Tasse Knoblauchsauce cremig

Equipment

  • Grill
  • Schüssel
  • Backblech

Method
 

Vorbereitung der Garnelen-Schüssel
  1. Grillen Sie die Garnelen auf dem Grill, bis sie gar und leicht gegrillt sind.
  2. Scheiben Sie die Avocado und bereiten Sie die Mais-Salsa vor.
  3. In einer Schüssel die gegrillten Garnelen mit Avocado, Mais und Koriander anrichten.
  4. Die Knoblauchsauce großzügig über die Garnelen-Schüssel geben.

Nutrition

Serving: 1SchüsselCalories: 450kcalCarbohydrates: 35gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 12gCholesterol: 200mgSodium: 800mgPotassium: 700mgFiber: 6gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 80mgIron: 3mg

Notes

Dieses Rezept ist perfekt für Gäste oder ein schnelles Familienessen. Variieren Sie die Zutaten nach Belieben.

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