Erhitze eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze und gib das mageres Rinderhackfleisch sowie die fein gewürfelte gelbe Zwiebel hinein. Brate das Fleisch für etwa 5 Minuten an, bis es gut durchgebraten und goldbraun ist.

Sobald das Fleisch braun ist, füge den frisch gehackten Knoblauch, das Tomatenmark, das Chilipulver, das Salz und den frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer hinzu. Rühre die Mischung für etwa eine Minute gut um.

Gieße nun die Low-Sodium Rinderbrühe in die Pfanne und rühre alles gut um. Bring die Mischung zum Sanften Simmern und füge die Butterbohnen hinzu.

Nimm die Pfanne vom Herd und rühre den scharfen Cheddar-Käse unter, bis er vollständig geschmolzen ist und eine herrlich cremige Konsistenz entsteht.

Verteile die Gesunde Hamburger Hilfe auf Teller und garniere jede Portion großzügig mit frisch gehackter Petersilie. Jetzt ist dein schnelles und nahrhaftes Familieneessen bereit, serviert zu werden!