Go Back
+ servings
Gesunder Avocado-Hühnchensalat Rezept

Gesunder Avocado-Hühnchensalat in 20 Minuten

Dieses gesunde Avocado-Hühnchensalat Rezept ist perfekt für eine schnelle und nahrhafte Mahlzeit.
Prep Time 20 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 2 Portionen
Course: Salad
Cuisine: Gesund, Mittelmeer
Calories: 350

Ingredients
  

Für den Salat
  • 1 Stück Avocado reif
  • 200 g Hühnchenbrust gekocht
  • 1 Tasse Cherrytomaten halbiert
  • 1 Tasse Gurke gewürfelt
  • 2 Esslöffel Olivenöl extra vergine
  • 1 Teelöffel Zitronensaft frisch gepresst
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer

Equipment

  • Schüssel
  • Löffel
  • Messer
  • Schneidebrett

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Schneide die Avocado in zwei Hälften, entferne den Kern und löffle das Fruchtfleisch in eine Schüssel.
  2. Zerkleinere das Hühnchen und füge es der Schüssel hinzu.
  3. Gib die halbierten Cherrytomaten und die gewürfelte Gurke dazu.
  4. In einer separaten Schüssel, mische das Olivenöl, den Zitronensaft, Salz und Pfeffer.
  5. Gieße das Dressing über den Salat und vermische alles gut.
  6. Serviere den Salat frisch zubereitet und genieße ihn.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 15gProtein: 25gFat: 22gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 18gCholesterol: 70mgSodium: 300mgPotassium: 800mgFiber: 8gSugar: 3gVitamin A: 1000IUVitamin C: 20mgCalcium: 30mgIron: 1.5mg

Notes

Dieser Salat ist perfekt als leichtes Mittagessen oder als Beilage zu einem Grillabend.

Tried this recipe?

Let us know how it was!