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Hühnchen-Gyoza mit knusprigem Chiliöl

Hühnchen-Gyoza mit knusprigem Chiliöl: So lecker!

Leckere Hühnchen-Gyoza mit knusprigem Chiliöl – perfekt für gesellige Abende.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Gyoza
Course: Appetizers
Cuisine: Asiatisch
Calories: 150

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 500 g Hühnerhackfleisch Kann durch fein gehackte Champignons oder Tofu ersetzt werden.
  • 200 g Napa-Kohl Regelmäßiger Kohl ist eine gute Alternative.
  • 2 Stück Frühlingszwiebel Optional, für geschmackliche Balance.
  • 2 zehen Knoblauch Fein hacken für gleichmäßige Verteilung der Aromen.
  • 1 Teelöffel Ingwer Frisch oder gemahlen.
  • 3 Esslöffel Sojasauce Glutenfreie Variante möglich.
  • 1 Esslöffel Sesamöl Kann durch mildes Pflanzenöl ersetzt werden.
  • 1 Teelöffel Salz Nach Geschmack anpassen.
Für die Zubereitung
  • 2 Esslöffel Pflanzenöl Für das Braten der Gyoza.
  • 1 Teelöffel Rote Pfefferflocken Hauptbestandteil für das knusprige Chiliöl.
  • 1 Esslöffel Sesamsamen Optional, für zusätzliche Textur.

Equipment

  • Pfanne
  • Schüssel
  • Topf
  • Deckel

Method
 

Zubereitung
  1. In einer großen Schüssel das Hühnerhackfleisch mit dem fein gehackten Napa-Kohl, den Frühlingszwiebeln, dem Knoblauch, dem Ingwer, der Sojasauce, dem Sesamöl und Salz gut vermengen. Dies dauert etwa 5 Minuten.
  2. Nimm einen Gyoza-Teigling und platziere etwa einen Teelöffel der vorbereiteten Füllung in der Mitte. Befeuchte die Ränder mit etwas Wasser, klappe ihn zusammen und falte die Ränder.
  3. Erhitze eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Temperatur und füge Pflanzenöl hinzu. Platziere die Gyoza mit der flachen Seite nach unten in die Pfanne und brate sie für 2-3 Minuten.
  4. Gieße vorsichtig 1/4 Tasse Wasser in die Pfanne und decke sie sofort mit einem Deckel ab. Lass die Gyoza für 5 Minuten dämpfen.
  5. In einem kleinen Topf erhitze Pflanzenöl und gieße es über eine Schüssel mit roten Pfefferflocken, Knoblauch, Sesamsamen und Salz. Lass das Öl für 5-10 Minuten ziehen.
  6. Serviere die heißen Hühnchen-Gyoza sofort, beträufelt mit dem knusprigen Chiliöl.

Nutrition

Serving: 1GyozaCalories: 150kcalCarbohydrates: 10gProtein: 12gFat: 8gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 40mgSodium: 300mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 40IUVitamin C: 10mgCalcium: 30mgIron: 1mg

Notes

Bewahre übrig gebliebene Gyoza in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Ungekochte Gyoza können eingefroren werden.

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