Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Patte die Weißfischfilets gründlich mit Küchenpapier trocken und schneide sie in gleichmäßige Portionen. Bestäube die Filets leicht mit Maisstärke.
- Verrühre die Sojasauce, Wasser, Zucker und Sesamöl in einer Schüssel und füge weißen Pfeffer hinzu. Gut durchmixen.
- Erhitze Öl in einer Pfanne und brate die Ingwerscheiben 2–3 Minuten bis goldbraun, dann trocknen lassen.
- Brate die Fischfilets in der Pfanne 2–3 Minuten pro Seite bis goldbraun und durchgegart.
- Gieße die Glasur über die Fischfilets und koche weiter bis die Glasur leicht eindickt, ca. 1–2 Minuten.
- Richte die Filets auf einem Teller an und garniere sie mit Ingwerstreifen und Frühlingszwiebeln.
Nutrition
Notes
Lagere Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank und genieße sie innerhalb von 2 Tagen.
