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Kekse und Soße Auflauf

Kekse und Soße Auflauf für ein perfektes Frühstück

Ein köstlicher Kekse und Soße Auflauf, ideal für ein herzhaftes Frühstück. Einfach und vielseitig – perfekt für die ganze Familie.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 6 Portionen
Course: Breakfast
Cuisine: Deutsch
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Wurstsoße
  • 500 g Frühstückswurst Truthahnwurst für eine leichtere Option verwenden.
  • 50 g Allzweckmehl Für glutenfreie Diäten 1:1 glutenfreies Backmehl verwenden.
  • 500 ml Milch Vollmilch ist ideal, kann aber auch mit 2% oder ungesüßter Mandelmilch ersetzt werden.
Für den Auflauf
  • 600 g Kühlregal-Backteig Hausgemachte Kekse für einen frischeren Geschmack verwenden.
  • 200 g Geriebener Cheddar-Käse Monterey Jack oder Gouda sind ebenfalls gute Alternativen.
Gewürze
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Schwarzer Pfeffer
  • 1 TL Knoblauchpulver Optional für zusätzlichen Geschmack.
  • 1/4 TL Rote Pfefferflocken Für einen pikanten Akzent, wenn gewünscht.

Equipment

  • Auflaufform
  • Pfanne
  • Schneidebrett
  • Mischschüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heizt den Ofen auf 190°C (375°F) vor und fettet eine 23x33 cm große Auflaufform gut ein.
  2. Bratet die Frühstückswurst in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze an, bis sie schön braun ist und krümelige Stücke bildet (ca. 5-7 Minuten).
  3. Streut das Allzweckmehl über die gebratene Wurst und rührt kräftig um. Gießt langsam die Milch hinein und whisket weiter, um Klumpen zu vermeiden. Lasst die Mischung 3–5 Minuten köcheln, bis sie dickflüssig ist.
  4. Schneidet die Kühlregal-Backteig-Kekse in Viertel und legt die erste Hälfte gleichmäßig in die vorbereitete Auflaufform.
  5. Gießt die Hälfte der warmen Wurstsoße über die Kekse und verteilt sie gleichmäßig. Dann gebt die restlichen Keksstücke darauf und gießt die verbleibende Wurstsoße darüber.
  6. Setzt die Auflaufform in den vorgeheizten Ofen und backt den Auflauf für 25–30 Minuten, bis die Oberfläche goldbraun und die Soße an den Rändern blubbert.
  7. Lasst den Kekse und Soße Auflauf nach dem Backen kurz abkühlen. Schneidet ihn in Portionen und serviert ihn heiß.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 32gProtein: 22gFat: 30gSaturated Fat: 12gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 16gCholesterol: 75mgSodium: 800mgPotassium: 500mgFiber: 1gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 400mgIron: 1.5mg

Notes

Verwendet kalte Butter und Milch für lockerere Kekse. Fügen Sie die Milch langsam hinzu, um Klumpen zu vermeiden. Verwenden Sie frisch geriebenen Käse für besten Geschmack.

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