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Parmesan Hähnchenfleischlaib

Parmesan Hähnchenfleischlaib für die ganze Familie

Ein saftiger Parmesan Hähnchenfleischlaib, ideal für Familienessen und kombiniert klassische Aromen des Hähnchenparmesans.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 45 minutes
Ruhen Zeit 10 minutes
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings: 6 Scheiben
Course: Dinner
Cuisine: Italienisch

Ingredients
  

Für den Fleischlaib
  • 2 Esslöffel Olivenöl Sorgt für Feuchtigkeit und Geschmack; kann bei Bedarf durch Pflanzenöl ersetzt werden.
  • 80 g Zwiebel Fein gewürfelt, bietet ein aromatisches Grundaroma; für milderen Geschmack können Schalotten verwendet werden.
  • 2 Stück Knoblauchzehen Gehackt, verbessert den Geschmack mit intensivem Aroma.
  • 900 g Gemahlenes Hähnchen Hauptquelle für Protein, hält den Fleischlaib leicht und zart.
  • 60 g Gewürzte Semmelbrösel Bindet die Mischung und sorgt für Textur.
  • 2 Teelöffel Milch Sorgt für weitere Feuchtigkeit; Mandelmilch ist eine milchfreie Option.
  • 30 g Parmesankäse Gerieben, fügt Geschmack und Reichhaltigkeit hinzu.
  • 1 Stück Ei Dient als Bindemittel; kann durch Flachs- oder Chiasamen mit Wasser ersetzt werden.
  • 2 Esslöffel Frische Petersilie Gehackt, bringt Frische und Farbe.
  • 1 Teelöffel Italienische Gewürzmischung Verleiht traditionelle italienische Geschmacksnuancen.
  • ½ Teelöffel Salz Hebt den Gesamtschmack hervor; nach Geschmack anpassen.
  • 3 Stück Mozzarella-Käse In 1 cm dicke Scheiben, schmilzt wunderbar für ein käsiges Zentrum.
Für die Sauce und das Topping
  • 120 ml Marinara-Sauce Sorgt für Tiefe und Feuchtigkeit.
  • 2 Esslöffel Panko-Semmelbrösel Für die knusprige Topping-Textur.
  • 20 g Parmesankäse Für das Topping, gerieben.
  • 1 Esslöffel geschmolzene Butter Fügt Geschmack hinzu und fördert das Bräunen des Toppings.
  • 120 g Geriebener Mozzarella Das finale Topping für extra Käsegeschmack.

Equipment

  • Backblech
  • Pfanne
  • Schüssel

Method
 

Zubereitung
  1. Heize deinen Ofen auf 200°C vor und bereite ein Backblech vor, indem du es mit Alufolie auslegst und leicht mit Kochspray bestäubst.
  2. Erhitze in einer Pfanne etwas Olivenöl und brate die Zwiebel zusammen mit dem Knoblauch an, bis sie weich und leicht golden sind.
  3. In einer großen Schüssel vermischst du das gemahlene Hähnchen, die abgekühlte Zwiebel-Knoblauch-Mischung, die gewürzten Semmelbrösel, die Milch, den Parmesan, das Ei, die Petersilie, die italienische Gewürzmischung und das Salz.
  4. Forme die Mischung auf dem Backblech zu einem rechteckigen Laib und drücke die Mozzarella-Scheiben in die Mitte des Laibs.
  5. Verteile die Marinara-Sauce gleichmäßig auf der Oberseite des geformten Fleischlaibs.
  6. Backe den Laib für etwa 45 Minuten, bis die Innentemperatur des Fleisches 74°C erreicht.
  7. Mische die Panko-Semmelbrösel, den zusätzlichen Parmesan, die geschmolzene Butter und die Petersilie in einer kleinen Schüssel.
  8. Streue die Panko-Mischung gleichmäßig über den Fleischlaib und backe ihn für weitere 15–20 Minuten.
  9. Lass den Fleischlaib nach dem Backen etwa 10 Minuten ruhen, bevor du ihn in Scheiben schneidest.

Nutrition

Serving: 1Scheibe

Notes

Für die besten Ergebnisse die Zwiebel-Knoblauch-Mischung abkühlen lassen und die Mischung nicht übermischen.

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