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Unwiderstehlich herzhaftes Knoblauch-Schweinefleisch-Häppchen

Unwiderstehlich herzhaftes Knoblauch-Schweinefleisch-Häppchen

Genieße diese unwiderstehlich herzhaften Knoblauch-Schweinefleisch-Häppchen, die einfach zuzubereiten sind und perfekt für jede Gelegenheit passen.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 10 minutes
Marinierzeit 2 hours
Total Time 2 hours 40 minutes
Servings: 4 Häppchen
Course: Appetizers
Cuisine: Deutsch
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Marinade
  • 500 g Schweinefilet Kann durch Hühnchenbrust ersetzt werden.
  • 4 Zehen Knoblauch Für intensiveren Geschmack mehr verwenden.
  • 2 EL Olivenöl Extra nativ empfohlen.
  • 3 EL Sojasauce Für glutenfreie Option Tamari oder Kokosaminos verwenden.
  • 1 EL Honig Agavensirup kann als Alternative verwendet werden.
  • 1 TL Geräucherter Paprika Normale Paprika oder Cayennepfeffer für mehr Schärfe.
  • 1 TL Schwarzer Pfeffer Menge je nach Schärfewunsch anpassen.
  • 1 TL Salz Nach Geschmack anpassen.
  • 1 TL Frischer Thymian Kann durch Rosmarin oder Basilikum ersetzt werden.
Für die Garnitur
  • 1 Bund Frische Petersilie Sehr empfehlenswert.
  • 1 Stück Zitronenschnitze Für ansprechende Präsentation.

Equipment

  • Grillpfanne oder normale Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Marinade vorbereiten: In einer Schüssel den gehackten Knoblauch, das Olivenöl, die Sojasauce, den Honig, den geräucherten Paprika, den schwarzen Pfeffer, das Salz und den frischen Thymian gut vermengen.
  2. Schweinefleisch marinieren: Schneide das Schweinefilet in gleichmäßige Würfel, lege sie in die Marinade und stelle sie für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank.
  3. Grill- oder Bratfläche vorheizen: Erhitze eine Grillpfanne oder eine normale Pfanne bei mittelhoher Hitze und gib einen Esslöffel Olivenöl hinein.
  4. Schweinefleisch-Häppchen braten: Brate die Schweinefleischwürfel 8 bis 10 Minuten lang, bis sie goldbraun und durchgegart sind.
  5. Ruhen lassen: Lass die gebratenen Häppchen für etwa 5 Minuten ruhen.
  6. Servieren: Richte die Häppchen auf einer Servierplatte an und garniere sie mit frischer Petersilie und Zitronenschnitzen.

Nutrition

Serving: 1HäppchenCalories: 250kcalCarbohydrates: 8gProtein: 25gFat: 14gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 70mgSodium: 600mgPotassium: 400mgFiber: 1gSugar: 3gVitamin A: 2IUVitamin C: 4mgCalcium: 2mgIron: 10mg

Notes

Die Marinierzeit kann flexibel angepasst werden, um die Aromen zu intensivieren. Auch die Gewürze können variiert werden.

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