Go Back
+ servings
Yaki Udon mit Garnelen (Japanische gebratene Nudeln)

Yaki Udon mit Garnelen schnell und einfach zubereiten

Yaki Udon mit Garnelen sind einfache, köstliche japanische gebratene Nudeln, die in nur 20 Minuten zubereitet werden.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 2 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Japanisch
Calories: 500

Ingredients
  

Für die Nudeln und das Gemüse
  • 200 g Udon Nudeln am besten vakuumverpackt
  • 3 EL neutrales Öl oder Pflanzen- bzw. Rapsöl
  • 250 g Garnelen kann durch Hähnchen oder Tofu ersetzt werden
  • 3 Zehen Knoblauch frisch ist ideal
  • 1 Stück gelbe Zwiebel kann durch rote Zwiebel ersetzt werden
  • 150 g weiße Champignons shiitake oder andere Pilze sind Alternativen
  • 1 Stück Karotte in Stäbchen geschnitten
  • 2 Stücke Frühlingszwiebel grüne und weiße Teile separat hacken
Für die Soße
  • 3 EL normale Sojasauce tamari ist glutenfrei
  • 1 Prise Salz nach Geschmack
  • 1 Prise Pfeffer nach Geschmack
  • 2 EL Austernsauce kann alternativ vegetarisch sein
  • 1 EL dunkle Sojasauce nicht durch helle Sojasauce ersetzen
  • 1 EL Reisessig alternativ Apfelessig verwenden
  • 1 TL brauner Zucker kann durch Honig oder Ahornsirup ersetzt werden
  • 1 Prise frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
  • 1 EL geröstetes Sesamöl kann durch andere neutrale Öle ersetzt werden

Equipment

  • großer Topf
  • große Pfanne
  • Sieb

Method
 

Zubereitung
  1. Setze einen großen Topf mit Wasser auf und bringe es zum Kochen. Gib die Udon-Nudeln hinein und koche sie gemäß den Packungsanweisungen für etwa 2-3 Minuten.
  2. Erhitze eine große Pfanne bei mittlerer Hitze und füge 1 Esslöffel neutrales Öl hinzu. Füge den gehackten Knoblauch hinzu und brate ihn für etwa 1 Minute, bis er aromatisch ist.
  3. Füge die geschnittenen Champignons hinzu und brate alles unter gelegentlichem Rühren für weitere 2-3 Minuten, bis die Pilze weich sind.
  4. Gib die geschnittene gelbe Zwiebel, die weißen Teile der Frühlingszwiebel und die Karotten in die Pfanne. Brate das Gemüse für etwa 2-3 Minuten an.
  5. In derselben Pfanne erhitzt du weitere 2 Esslöffel neutrales Öl bei mittlerer bis hoher Hitze und brätst die Garnelen, bis sie rosa undurchsichtig sind.
  6. Jetzt kommen die Udon-Nudeln in die Pfanne zu den Garnelen. Brate sie bei hoher Hitze unter ständigem Rühren für etwa 3-4 Minuten.
  7. Gieße die vorbereitete Soße über die gebratenen Udon-Nudeln und die Garnelen in der Pfanne und brate alles noch 2 Minuten weiter.
  8. Richte das Yaki Udon auf Tellern an und garniere es mit den grünen Teilen der Frühlingszwiebeln. Serviere es sofort.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 500kcalCarbohydrates: 60gProtein: 25gFat: 15gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 200mgSodium: 900mgPotassium: 600mgFiber: 4gSugar: 6gVitamin A: 100IUVitamin C: 15mgCalcium: 50mgIron: 2mg

Notes

Genießen Sie die Zubereitung von Yaki Udon mit Garnelen, das eine harmonische Mischung aus Aromen und Texturen bietet!

Tried this recipe?

Let us know how it was!